おはようございます。角谷由美です。

　夏休みは、次男が少しだけ帰省してくれましたが

　後は二人でゆっくりと自宅で過ごしていました・・・

そんな時は、午前中も山歩き、午後も山歩き

　夕食前は腹筋50回、時々スポーツクラブ・・・

ゆっくりでは、ありませんね（笑）


美味しいものを頂く為に、沢山運動をしていました・・・

ランチは、冷製パスタに・・・

シュワシュワとスパークリングを開けて・・・

無花果とレーズンにチーズを数種類・・・

フレッシュハーブは、キッチンカウンターで育てています。

そんな生活を送っていると、やっぱり陽が沈むまで運動しないとデスね。