おはようございます。角谷由美です。

　昨日の休日は、スポーツクラブでトレーニング＆スカッシュをして

　過ごしていました。

一日腹筋を１００回続けてから、半年以上になりました。

　少しは成果が出てきている？？と思いつつ

　アルコールを減らさないと、健康状態は変わらなそうです。

もう少しトレーニングのメニューを増やすか？

　ワインを減らすか？と、考え中です。










最近多忙で、休日が半日だけになってしまった時は

　少しでも休日気分を楽しみましょうと、リバーサイドホテルのラウンジバーを

　訪れました。

ダウンリビングのような配置のラウンジは・・・

狩野川を眺めながらゆっくりと過ごせます・・・

焼き立てベーカリー＆スープのセットに・・・

夏野菜のカレーのセット。




ランチセットを頂きながら、小休憩。

　やっぱり、お休みはきちんと取りたいですね。

次の休みには、海に行く予定を立てつつ

　狩野川のカヌーの様子を眺めて過ごします。