おはようございます。角谷由美です。

　ボクササイズを初めて、１か月が過ぎて

　少しずつ出来る事が増えて来ました。

肩こり解消や体重は、まだ変わらないのですが

　少しずつ体調が良くなっていて、汗をかけるように

　なりました。

鏡を見ながらコーチに教えて頂くと

　形も少しずつ覚えられます。

続けると、良いことが待っていますかね？？












名古屋の休日の滞在先は、高層階のホテルでしたので

　夜景を楽しみながら、カーテンを開けたまま眠りに就きました。

少しずつ、空が明るくなり・・・

それに伴い、ビルの灯りが少なくなります・・・

日の出が近づいて・・・

ビルの向こうから日が昇って来ました。

非日常の景色を眺めながら、朝からビューバスに浸かり・・・

ホテルの朝食を頂きました。




もう少しホテルライフを楽しみたいところですが

　この日も、沢山歩いて名古屋の様々なところへ

　出かけます。

次回にお伝えします。