おはようございます。角谷由美です。

　ボクササイズを始めて、１０カ月が経過して

　様々な筋トレを続けていたら、体力がかなり

　つきました。

運動は、気分転換にもなり、ボクササイズ、スカッシュ

　スポーツクラブのトレーニング、市民体育館のトレーニングや

　卓球、山歩きと、日々の暮らしに運動の習慣がついて

　大人になってから今までで、一番運動をしています。

スポーツウェアを揃えて、気分もアップして

　しばらくは、続けて行きたいと思います。













最近の休日は、市民体育館で運動した後に

　時々、夕食を徒歩で移動して外食します。

沼津で人気の山正さんに電話をしたら、たまたま予約が出来て

　ラッキーな日になりました。

沢山運動をした後は、日本酒とbeerを頂いて・・・

お造りに・・・

白子にあん肝、サザエの壺焼き・・・

イカに、卵・・・

最後にお鮨を握って頂き、大満足の夜になりました。




市民体育館が出来てから、多い日は６時間くらい運動をしますので

　また、美味しいSPOTに出かけたいと思います。

先日、お客様からも様々なところをご紹介頂きましたので

　しばらくは、まだ知らない沼津を楽しめそうです。