おはようございます。角谷由美です。

　久しぶりにグッスリと眠ったら、顔にくっきりと

　枕の跡がついていました。

洗顔の後、蒸しタオルでパックをして

　跡が消えるようにしていると、ちょっと気持ちよく

　眼もスッキリとしますね。

時間のある時は、朝パックはおススメです。












自宅から徒歩で行ける所に、山があるので

　コロナ禍になってからは、山歩きに出かけるようになりました。

この日は、徳倉山から始まり、志下山・小鷲頭山・鷲頭山と

　沼津アルプスを進んで行きます。

時々富士山の様子を眺めながら登れる所が

　励みになります。

駿河湾の眺めも楽しめます・・・

途中のアップダウンは、ちょっとキツイのですが

　鷲頭山の山頂まで行って、おにぎりを食べて帰るのが

　定番です。

眺めの良い場所は、おにぎりがとっても美味しく頂けます。

帰宅後は、バスソルトを入れてお風呂にゆっくり浸かり

　その後に、スパークリングを頂いて・・・

ふるさと納税の返礼品のお肉を、すき焼き風にして頂きます。

　二人だけの時は、IHのコンロを出すのが面倒で

　こんな感じで、フライパンで簡単に最初は焼いて

　何回かした後は、野菜とお豆腐としらたきを入れて

　最後にお肉を入れて仕上げて・・・

すき焼きは、最初に焼いた感じと煮込んだ後の感じが

　２度楽しめて、山歩きの後はカロリーを気にせず

　美味しく頂けます。