おはようございます。角谷由美です。

　ボクササイズを始めてから１年半が過ぎて、出来る事が

　増えて来ました。

筋トレとキックボクシングをジムでするのですが

　足が少しですが、高いところでキック出来るようになったり

　バランスボールに長く乗れるようになったり

　パンチの音が良くなったり・・・

ですが、スピードがイマイチで、やっぱり体力がもう一つのようです。

気長に、トレーニングを続けて、体力アップをしたいと思います。










休日は、山歩きに出かける事が多くなりました。

　この日は、天城でアマギシャクナゲを見ながら山歩きを楽しみました。

大輪のアマギシャクナゲが見事に咲いています。

木立の中を上って行って・・・

万二郎岳まで行き・・・

靄がかかって、遠くの景色は見れませんでしたが・・・

アマギシャクナゲやツツジを見ながら、万三郎岳まで。

駐車場の手前の看板で最後に癒されて・・・

帰宅すると、いろいろなバスソルトを楽しんでから

　小休憩。


しばらくは、山歩きの休日が続きそうです。