おはようございます。角谷由美です。

　夏季休暇中に、殆ど外食をしてカフェにも良く立ち寄って

　アルコールも多めにしたりと不摂生をしていたら

　体重も血圧も上昇してしまいました。

夏季休暇が終わり、一週間で体重は戻って来ましたが

　血圧は、まだ下がりません。

折角、運動と週二日のノンアルデーで血圧が通常になったのに

　生活習慣で、直ぐに悪くなってしまいますね。

反省をしつつ、運動を多めに過ごしています。











開場前の土砂降りの雨で濡れてしまった衣類も

　猛暑ですっかり乾いて、日傘をさしながら広い会場を観て廻りました。

2万歩以上歩きながら・・・

各国の建物を観て・・・

重たい石のアーケードの下を通ったり・・・

ソフトクリームで休憩をしたり・・・

大混雑が予想された、ランチタイムは・・・？？

混雑していない所を探したら、直ぐに座れて

　ラッキーでした。

ですが、お値段はかなり高額で、ランチ＆ｂｅｅｒで

　一人￥4,000　くらいはかかりました。

こちらは、ベルギー館。

　30分くらい並んで入れました。

ワクチンを製造して、世界中に届けている国です。

猛暑の待ち時間から、涼しいパビリオンの中で休憩しつつ

　ゆっくりと映像を観る事が出来ました。



次回は、大阪万博最終回になります。

　当日予約が出来た最後のパビリオンをご紹介します。